さらっと油【リニューアル】

 

みなさんオメガ3って知ってますか？

 

「オメガ3脂肪酸」（必須脂肪酸）とは？
私たちの体に必要不可欠なアブラ！
数十兆個の細胞でできている私たちの体の材料。
「体内でDHA・EPAに変換される」と聞けば、
体に良さそうなのかなぁ～と思えてきましたか？
オメガ３が多く含まれているものは…
魚介類（特に青魚）、くるみ、
最近スーパーでよく見かけるようになったエゴマ油や亜麻仁油。

 

もう一つ紹介したい「オメガ6脂肪酸」（必須脂肪酸）
炒め物や揚げ油に使うサラダ油や
牛・豚・鶏肉等に多く含まれ、
現代の日本人は過剰摂取気味！

 

摂取理想対比は
オメガ3 ：オメガ6
　　 1 　：　3
なんですが…

 

日本人の多くは
1　：　10　！？

 

バランスが崩れ、オメガ6が多くなると…
動脈硬化からの「脳梗塞」「心筋梗塞」！？

 

そこで登場！
ダスキンの「さらっと油」♪

 

一般的にオメガ３は、熱に弱く酸化しやすいといわれていますが…
加熱せずにそのまま摂れる実例です！

①納豆にかけて食べる
②卵かけご飯にかけて食べる
③バナナジュースに混ぜる
④野菜スープに混ぜる

正直な感想は
無味無臭！？
というくらい気にならずに、
本当にさらっと取り入れられました！

 

リニューアルした”さらっと油は”オメガ3が20％増量↑↑
「栄養機能食品」になりました。
是非お気軽にお試しください！